স্বাগতম!
বর্তমান বিশ্বে মানুষের জীবন ব্যস্ততা, কোলাহল, উদ্বেগ, আশংকায় জর্জরিত। শহরকেন্দ্রিক জীবনে মানুষ ক্রমাগত প্রকৃতি থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে চলেছে, যার ফলে বিভিন্ন শারীরিক, মানসিক ও মনোদৈহিক রোগ দীর্ঘস্থায়ী ঘাতকরূপে মহামারি আকার ধারণ করেছে। প্রকৃতিবিচ্ছিন্ন কোলাহলময় অস্থির জীবন আবেগিক, সাম্পর্কিক, আত্মিক ভারসাম্যহীনতা ও দৈন্য দ্বারা গ্রাস হয়ে চলেছে।
SanctuaryBD ঢাকার প্রাণকেন্দ্রে এমন একটি স্থান যেখানে এসে নীরব ও শান্তিপূর্ণ পরিবেশে ধ্যান, যোগ, দমচর্চার মত প্রাচীন পদ্ধতি অনুশীলনের মাধ্যমে যে কেউ শারীরিক, মানসিক, আত্মিক ভারসাম্য, সুস্থতা ও স্থিরতা আয়ত্ব করতে পারেন। এসকল পদ্ধতি অনুশীলনে আবালবৃদ্ধবনিতা সকলেই উপকৃত হতে পারেন।
আমাদের শিক্ষকগণ পৃথিবীর বিভিন্ন দেশ হতে নিজস্ব অনুশীলন ও প্রশিক্ষণ সম্পন্ন করেছেন এবং প্রশিক্ষণদানের ক্ষেত্রেও তাঁদের দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতা রয়েছে।
তাই এখনই তিনটি ফ্রী ক্লাসের জন্য রেজিষ্ট্রেশন করুন এবং নিজেই আবিষ্কার করুন ধ্যান, যোগ ও দমচর্চার ইতিবাচক প্রভাব।